Atelier Activité Physique Adaptée

à partir du mercredi 7 janvier , de 9 heures à 10 heures 30, Salle de Mairie, Sollacaro . je m’inscris ! Pourquoi participer? vous pensez que le sport n’est pas pour vous? Et pourtant…vous êtes déjà plus actif que vous ne le croyez! Jardiner, marcher, bricoler…ce sont déjà des formes d’activité physique. Cet atelier vous propose de poursuivre dans cette dynamique, en douceur, avec des exercices simples et adaptés, dans une ambiance conviviale .. Nous vous proposons un atelier gratuit de 10 séances de 1 heure 30 . Elles se tiendront chaque mercredi de 9- heures à 10 heures 30: *07/01 * 04/02 *04/03 *14/01 *11/02 *11/03 *21/01 *18/02 *28/01 *25/02